শিরদাঁড়া ভাল রাখতে প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটুন
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: প্রতিদিন নিয়ম করে হাঁটুন, সামান্য ব্যায়াম আর তার সঙ্গে দৈনন্দিন খাবারে জাঙ্ক ফুড পরিত্যাগ করার চেষ্টা করুন। …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: প্রতিদিন নিয়ম করে হাঁটুন, সামান্য ব্যায়াম আর তার সঙ্গে দৈনন্দিন খাবারে জাঙ্ক ফুড পরিত্যাগ করার চেষ্টা করুন। …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: বিশ্বপ্রতিবন্ধী দিবসে বৃহস্পতিবার বর্ধমান জেলা সর্বশিক্ষা দপ্তরের উদ্যোগে জেলার ২৭জন বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুর হাতে তুলে দেওয়া …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: নেশায় ডুব দিয়েছে আজকের যুব সমাজ। দেখেও না দেখার ভান সমাজ রক্ষীদের। দাদাদের দৌলতে গোটা বর্ধমান শহর …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: অবশেষে দীর্ঘ প্রায় ৮ মাস পর বুুধবার থেকে বর্ধমান – আসানসোল এবং বর্ধমান থেকে রামপুরহাট রুটে ট্রেন …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: মানুষ মানুষের জন্মদিন পালন করার জন্য কত কিই না করে। এমনকি কারুর কারুর জন্মদিন উপলক্ষে বিশেষ …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: রবিবার বর্ধমানের অধিষ্ঠাত্রী দেবী সর্বমঙ্গলা মন্দিরে পুজো দিয়ে শুরু হল বর্ধমান জেলা সহ রাঢ়বঙ্গের নবান্ন উৎসব। সর্বমঙ্গলা …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: চতুর্থ শ্রেণীর এক ছাত্র ডিসল্যাক্সিয়া শিশুদের জন্য লার্নিং এ্যাপস তৈরী করে এবার গোটা বিশ্বকে তাক লাগিয়ে দিল। …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,বর্ধমান: আইএসএলের ইতিহাসে এবার আপামর বাঙালি এক ঐতিহাসিক মুহূর্তের সাক্ষী হতে চলেছে আগামী ২৭ নভেম্বর। আইএসএল গঠনের সময় যেখানে বলা …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমান: মঙ্গলবার সকালে বর্ধমান শহরের ২ নং জাতীয় সড়কের ধার থেকে একটি নীলগাই( blue bull ) উদ্ধারকে ঘিরে …
ফোকাস বেঙ্গল ডেস্ক,পূর্ব বর্ধমানে: ঠিক হাতে গোণা সাড়ে সাত মাস পর আগামীকাল অর্থাৎ বুধবার থেকে ট্রেন চলবে বর্ধমান জংশনের ৩টি শাখায়। রাজ্য …